Overblog Todos los blogs Blogs principales Belleza, Salud y Fitness
Seguir este blog Administration + Create my blog
MENU

Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

apoyo

No se pierda la oportunidad de acceder a nuestro contenido exclusivo y conectarse con una comunidad que le apoya

No se pierda la oportunidad de acceder a nuestro contenido exclusivo y conectarse con una comunidad que le apoya

Estimado amigo, ¿Está cansado de vivir con dolor crónico, fatiga, malestar y enfermedades autoinmunes entre otras dolencias? ¿Quiere mejorar su salud y bienestar de una manera natural y holística? Si es así, ¡le invito a unirse a nuestra comunidad de...

Leer más sobre

A las personas con fibromialgia solo las comprende quién padece fibromialgia

A las personas con fibromialgia solo las comprende quién padece fibromialgia

Una amiga me contó que escuchó algunos comentarios de un compañero de trabajo sobre otra compañera que se había desmayado por los efectos secundarios de un medicamento que le habían recetado para tratar su fibromialgia, sufrió una hipotensión post-ortostática,...

Leer más sobre

Ayudas para discapacitados

Ayudas para discapacitados

Guía de las ayudas estatales y autonómicas más destacadas para personas con discapacidad que se pueden solicitar en España. Esta guía pretende ser una ayuda para mejorar la calidad de vida del colectivo de personas discapacitadas, dando a conocer servicios...

Leer más sobre

Fibromialgia y dolor de espalda, cómo obtener alivio

Fibromialgia y dolor de espalda, cómo obtener alivio

A menudo ambas dolencias crónicas van de la mano y los expertos piensan que el tratamiento debe centrarse tanto en conjunto como individualmente. Cuando usted padece fibromialgia, puede parecerle imposible conseguir un descanso del dolor y si además tiene...

Leer más sobre

Las parejas que se tocan alivian el dolor

Las parejas que se tocan alivian el dolor

El contacto entre parejas parece fundamental a la hora de sincronizar el organismo e incluso, aliviar dolores. El contacto físico es fundamental para el desarrollo temprano de nuestro cerebro, a pesar de que no hace mucho algunos psicólogos recomendasen...

Leer más sobre

Fibromialgia y dolor de espalda: Cómo obtener alivio

Fibromialgia y dolor de espalda: Cómo obtener alivio

Estas dos condiciones de dolor crónico a menudo van de la mano, y los expertos creen que el tratamiento necesita apuntarlos tanto juntos como individualmente. Cuando usted tiene fibromialgia, puede parecer que usted simplemente no puede obtener un descanso...

Leer más sobre

8 cosas a tener en cuenta si su pareja sufre dolor crónico

8 cosas a tener en cuenta si su pareja sufre dolor crónico

El dolor crónico es muy difícil de comprender por quienes no lo padecen. Imaginese padecer un dolor de muelas durante más de tres meses, una tortura ¿verdad?. Hay muchas enfermedades que causan dolor crónico como la fibromialgia, los problemas de espalda,...

Leer más sobre

20 cosas que los médicos no dicen sobre el dolor crónico

20 cosas que los médicos no dicen sobre el dolor crónico

1. Los médicos no le dirán que el dolor crónico no es sólo físico. Causa mucha agitación mental y emocional, especialmente cuando el dolor físico afecta grandemente su calidad de vida y le impide hacer las cosas que usted quiere. 2. Mis doctores nunca...

Leer más sobre

El impacto de una enfermedad crónica sobre la pareja

El impacto de una enfermedad crónica sobre la pareja

A menos que ya estuviese enferma antes de conocer a su pareja, seguro que su relación ha sufrido un cambio drástico desde que enfermó. Quizá antes, salían cada noche, o viajaban muy a menudo, hacían mil actividades o tenían una gran vida sexual. Pero...

Leer más sobre

Una discapacidad por la picadura de una garrapata

Una discapacidad por la picadura de una garrapata

En España la enfermedad de Lyme es prácticamente desconocida que por su desconocimiento, la falta de investigación y la dificultad de su diagnóstico, complica mucho la vida a quienes la padecen. El caso de Ana es uno más en España donde se estima que...

Leer más sobre

No estoy fingiendo estar enfermo, en realidad finjo estar bien

No estoy fingiendo estar enfermo, en realidad finjo estar bien

Es de locos, pero a veces me siento como un delincuente juzgado continuamente por personas que no saben nada de mi ni de mi vida y ante este mundo lo mejor es fingir Si no me conoces bastante bien o formas parte de mi familia, es posible que en algunas...

Leer más sobre

Carta al dolor

Carta al dolor

El dolor se llega a convertir en un inseparable compañero, quizá el más fiel que no se separa de uno por más que necesites un descanso de su compañía. Y no desapareces. Como cada día hace ya tantos años estás junto a mi, dentro, muy dentro de mi sin...

Leer más sobre

Entrevista a María Luisa Lara, una auténtica luchadora con una vida muy dura

Entrevista a María Luisa Lara, una auténtica luchadora con una vida muy dura

Australia le ha dado la calidad de vida y la pensión por incapacidad que España le negó, y es que todos sabemos a estas alturas que en España se premia más la corrupción y se castiga al enfermo, al trabajador, a todos aquellos que pagamos el sueldo a...

Leer más sobre

Testimonio de una afectada de fibromialgia

Testimonio de una afectada de fibromialgia

Testimonio de Caridad de Panamá, una vida con fibromialgia Buenas tardes: Quiero contar un poco de mi historia, hace más de 20 años que fui diagnosticada con fibromialgia, después de descartar a través de una Resonancia Magnética, que no fuera un problema...

Leer más sobre

Te hacen sentir culpable por estar mal, testimonio Vicky

Te hacen sentir culpable por estar mal, testimonio Vicky

Tengo 44 años. Hace 20 que vivo con dolor, y hace 5 años me diagnosticaron FM. Me han llamado hipocondríaca, que me gusta ir al médico. Que todo está en mi cabeza. Esto en mi entorno personal, en el entorno laboral incomprensión, incredulidad… Habladurías...

Leer más sobre

Historias de la fibromialgia en vídeos, un poco de humor

Historias de la fibromialgia en vídeos, un poco de humor

1. Después de la fuerte medicación (opiáceos) via GIPHY 2. Tooooodas las mañanas (y las tardes y las noches) via GIPHY 3. Ese momento en el que alguien te dice "no será para tanto" via GIPHY 4. Después de intentar explicar a alguien como te encuentras...

Leer más sobre

Ideas Creativas para organizar la casa

Ideas Creativas para organizar la casa

Me encantan las ideas creativas que nos ayudan a organizar y además organizar bonito, mirad que chulada :) Si te gusta comparte ¡Muchas gracias!

Leer más sobre

MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA REDUCIR EL DOLOR

MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA REDUCIR EL DOLOR

¿NOS AYUDA LA MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA REDUCIR EL DOLOR? *** los mejores libros de Mindfulness AQUI *** Investigadores del Wake Forest Baptist Medical Center de Estados Unidos han realizado un estudio en el que se observa que la mediación mindfulness...

Leer más sobre