Inmunidad, energía y sinergia

Zinc

• La deficiencia de zinc solo se descubrió en la década de 1960. Desde este descubrimiento, se ha establecido que el zinc juega un papel importante en la función normal del sistema inmunológico.
• El zinc es un mineral esencial para las actividades celulares básicas con numerosos trabajos complejos en el cuerpo e interacciones con miles de proteínas. Se estima que sólo el 10% del zinc dentro de nuestros cuerpos es capaz de ser utilizado en la lucha contra las infecciones.
• El zinc está involucrado en el desarrollo normal y la función de las células facilitando la inmunidad innata. La deficiencia de zinc afecta negativamente el crecimiento y la función de las células T y B, que están involucradas en la respuesta inmune del cuerpo.
• En los últimos tiempos, la deficiencia de zinc se ha vuelto más frecuente en todo el mundo, afectando a una amplia gama de grupos de edad.
• La deficiencia de zinc se puede clasificar por gravedad y se divide en grave o marginal.
• La deficiencia severa de zinc a menudo se observa debido al mal funcionamiento de la absorción de zinc en el intestino delgado. El zinc se absorbe en el intestino delgado; para que esto suceda, el zinc primero debe disociarse en iones de zinc, que luego se unen a ligandos (proteínas) que transportan el zinc a las células del intestino delgado listo para su absorción.
• Normalmente, no se esperaría una deficiencia severa de zinc a menos que hubiera una causa subyacente, como un trastorno genético, malabsorción de zinc o condiciones de mayor pérdida de zinc.
• La deficiencia severa de zinc deprime las respuestas inmunes innatas y adaptativas
• Incluso la deficiencia leve de zinc más común tiene un impacto negativo que causa bajos niveles de energía y debilitamiento del sistema inmunológico. Además de apoyar el sistema inmunológico, el zinc también regula las enzimas y las hormonas.
• Corregir la deficiencia de zinc puede tener efectos positivos en sus niveles de energía y mejorar su estado de ánimo.
• Como el cuerpo no produce ni almacena zinc de forma natural, se considera un nutriente esencial y debe obtenerlo a través de alimentos o suplementos.
• Los fitatos, que están presentes en panes integrales, cereales, legumbres y otros alimentos, se unen al Zn e inhiben su absorción, lo que hace que la biodisponibilidad del zinc de los granos y los alimentos vegetales sea menor que la de los alimentos de origen animal. La fuente alimenticia más rica de zinc son las ostras.

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Cobre

• El cobre es un nutriente esencial para el cuerpo. Junto con el hierro, permite que el cuerpo forme glóbulos rojos. Ayuda a mantener sanos los huesos, los vasos sanguíneos, los nervios y la función inmune.
• Los glóbulos blancos del sistema inmunológico humano rodean a las bacterias invasoras tras la activación antes de aumentar sus niveles de iones de cobre para descomponer a los intrusos amenazantes.
• Esta es la razón por la que los niveles insuficientes de cobre debilitan el sistema inmunológico humano, así como aumentan la susceptibilidad a la enfermedad y la infección.

Cobre y Zinc

• El zinc y el cobre son esenciales para una función inmune innata óptima, y la deficiencia nutricional en cualquiera de ellos conduce a una disminución de la función inmune en general.
• El zinc y el cobre son oligoelementos esenciales involucrados en el crecimiento y desarrollo de los adolescentes. Tanto el cobre como el zinc tienen diversas funciones fisiológicas y la interacción entre ellos se considera mutuamente antagónica.
• Esto significa que tomar grandes cantidades de zinc puede interferir con la biodisponibilidad del cobre. La alta ingesta de zinc induce la síntesis intestinal de una proteína de unión al cobre llamada metalotioneína. La metalotioneína atrapa el cobre dentro de las células intestinales y evita su absorción.
• El cobre elevado y el zinc deprimido son uno de los desequilibrios de metales traza más comunes.
• Se cree que la relación normal cobre/zinc es de 1:1. La proporción de cobre a zinc, en lugar de la cantidad absoluta de cobre o zinc en el cuerpo solo, es más importante para ayudar a las enzimas del cuerpo a funcionar correctamente.

Vitamina B12

• Cada célula del cuerpo requiere vitamina B12 para el metabolismo energético, pero como el cuerpo no puede crear vitamina B12 por sí solo, solo podemos obtenerla a través de la dieta o la suplementación.
• B12 está involucrado en la producción de glóbulos rojos, el mantenimiento de un sistema nervioso saludable y la conversión de alimentos en energía. También ayuda a regular el sistema inmunológico y el estado de ánimo, y controlar los niveles del aminoácido homocisteína. Es una de las ocho vitaminas B que ayudan al cuerpo a convertir los alimentos que consume en glucosa, lo que le da energía.
• La debilidad y la fatiga son síntomas comunes de la deficiencia de vitamina B12. Ocurren porque su cuerpo no tiene suficiente vitamina B12 para producir glóbulos rojos, que transportan oxígeno por todo su cuerpo. Como resultado, no puede transportar oxígeno de manera eficiente a las células de su cuerpo, lo que lo hace sentir cansado y débil.

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Sinergia

• La suplementación con vitaminas y minerales debe ser tomada por cualquier persona que experimente síntomas de deficiencia de vitaminas y minerales esenciales como el zinc, el cobre y la vitamina B12.
• Si bien la ingesta diaria recomendada es de 10 mg de zinc, 1 mg de cobre y 2,4 ug de vitamina b12, puede haber personas que requieran mucho más que esto debido a la fórmula utilizada para calcular las necesidades promedio de la población.
• Aunque los riesgos de la ingesta excesiva son generalmente bajos, la suplementación en dosis altas puede ver efectos secundarios negativos. Por ejemplo, la suplementación excesiva de zinc puede presentar síntomas como los similares a la deficiencia de zinc.
• El polvo de extracto de ostra contiene vitaminas y minerales esenciales. Esto se puede consumir como un polvo o como un suplemento dietético. Con el Cupón Descuento PURAVIDA tendrás un 10% de ahorro. 

• La sinergia es la interacción o cooperación de dos o más organizaciones, sustancias u otros agentes para producir un efecto combinado mayor que la suma de sus efectos separados.
• El polvo de extracto de ostra contiene 1 ingrediente: ostras. Todas las vitaminas y minerales que se encuentran dentro de la ostra se encuentran naturalmente ayudando a su cuerpo a utilizar los efectos como la naturaleza pretende.
• Debido a que el perfil de nutrientes no se manipula de ninguna manera, todos los minerales traza y vitaminas están presentes en proporciones apropiadas para complementar su dieta.
• Nuestras ostras se cosechan en aguas cristalinas del Atlántico y se someten a pruebas antes de la producción para garantizar que sean de alta calidad.

Activadores e inhibidores

• Las moléculas que aumentan la actividad de una enzima se llaman activadores, mientras que las moléculas que disminuyen la actividad de una enzima se llaman inhibidores. Hay muchos tipos de moléculas que bloquean o promueven la función enzimática, y que afectan la función enzimática por diferentes rutas.
• Debido a que las enzimas guían y regulan el metabolismo de una célula, tienden a ser cuidadosamente controladas.
• Algunos ejemplos son:
• Moléculas reguladoras. La actividad enzimática puede ser activada "hacia arriba" o "hacia abajo" por moléculas activadoras e inhibidoras que se unen específicamente a la enzima.
• Cofactores. Muchas enzimas solo están activas cuando se unen a moléculas no auxiliares de proteínas conocidas como cofactores.
• Compartimentación. El almacenamiento de enzimas en compartimentos específicos puede evitar que causen daño o proporcionar las condiciones adecuadas para la actividad.
• Inhibición de la retroalimentación. Las enzimas metabólicas clave a menudo son inhibidas por el producto final de la vía que controlan (inhibición de retroalimentación).

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