El círculo vicioso del hipotiroidismo : cansancio extremo y sueño no reparador.

El hipotiroidismo crea un círculo vicioso de cansancio y sueño no reparador. Las personas con hipotiroidismo sufren una desaceleración del metabolismo que produce fatiga extrema y sueño excesivo. A pesar de dormir muchas horas, el sueño no es reparador y los pacientes se despiertan todavía agotados.

Este fenómeno ocurre porque el hipotiroidismo causa alteraciones del sueño, fragmentando las fases normales de descanso. Los pacientes pueden experimentar ronquidos fuertes, episodios de cese de la respiración durante el sueño, despertares abruptos, y somnolencia excesiva durante el día.

La fatiga crónica es un síntoma característico del hipotiroidismo, y puede persistir incluso cuando se duerme suficientes horas. Paradójicamente, algunas personas con hipotiroidismo también pueden tener dificultades para conciliar el sueño o experimentar despertares nocturnos frecuentes.

Este círculo vicioso se agrava debido a la base inflamatoria crónica del hipotiroidismo. El cansancio constante y el sueño no reparador pueden llevar a otros síntomas como apatía, depresión, y disminución de la memoria, empeorando aún más la calidad de vida del paciente.

Para romper este ciclo, es fundamental entender y tratar adecuadamente el hipotiroidismo, esto puede mejorar significativamente la calidad del sueño y los niveles de energía en pocos meses.

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