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1 Octubre 2022
Estos expertos explican que, en términos simples, "la rinitis es una inflamación de la mucosa nasal", que desencadena la producción de moco, estornudos, irritación nasal, ojos llorosos, congestión y prurito ocular (esa sensación horrible en los ojos que puede presentarse como picazón, ardor, inflamación y / o dolor).
Pero eso no es todo lo que experimentará si su rinitis alérgica está "en pleno brote". También puede sufrir fatiga y dolores de cabeza porque, además de ser un dolor en el cuello, la rinitis alérgica es una enfermedad sistémica.
Por lo tanto, cada parte de su cuerpo puede sufrir, especialmente si su sistema es vulnerable a la infección o si tiene un sistema inmunológico comprometido. Como todas las dolencias, no hay una categoría de "talla única" para las víctimas de rinitis alérgica.
Sin embargo, cada tratamiento de rinitis alérgica en este artículo podría aliviar algunos o todos los síntomas de esta afección. Así que no tienes nada que perder y todo que ganar probando uno o más de ellos.
En estos días, la comunidad científica está de acuerdo en que la rinitis alérgica se puede clasificar en tres subgrupos distintos: ocupacional, perenne y estacional. Siempre puedes cambiar de trabajo si tu diagnóstico apunta a una causa ocupacional, pero si sufres de uno de los dos tipos estacionales, tu único recurso es abandonar el planeta Tierra.
Los árboles, la hierba y el polen de malezas son los principales culpables de las personas que sufren de RA estacional. Las esporas de moho pueden ser tanto estacionales como perennes y muchos casos de rinitis alérgica se pueden rastrear hasta la caspa de las mascotas.
Los ácaros del polvo también se han identificado como desencadenantes, mientras que las condiciones de algunas personas son causadas por el aire frío, el humo del tabaco, la laca para el cabello, el polen, los granos de café y el polvo de madera.
Así que no te rindas, especialmente porque los remedios caseros para las alergias se han convertido en tratamientos muy efectivos para lidiar con los síntomas.
Uno de los siguientes remedios caseros para las alergias puede ser exactamente lo que busca, pero no puede estar de más probar múltiples soluciones, ya que todas se consideran seguras.
Cuando considere las opciones de tratamiento de la rinitis alérgica, esta podría ser la más fácil de todas: compre un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA) que cuenta con un bote de recolección de polvo para que no tenga que lidiar con bolsas llenas de desechos que provocan alergias.
¿Quieres hacer un esfuerzo adicional? Deshágase de las alfombras para que pueda mojar los pisos para cortocircuitar sus posibilidades de experimentar una reacción alérgica.
Esto es especialmente importante si vives en un área donde las cosas tienden a permanecer húmedas, pegajosas y húmedas. Un buen deshumidificador para toda la casa que use el compresor de su sistema de calefacción y refrigeración para absorber la humedad es ideal para tener un aire limpio de moho.
Los deshumidificadores son eficientes y útiles, siempre y cuando los mantenga limpios. El moho o el moho pueden acumularse en unidades que no se cuidan adecuadamente. Por lo tanto, podría cambiar un disparador ar por otro si descuida el mantenimiento regular.
Lave constantemente toda su ropa de cama en agua lo más caliente posible para acabar con los tenaces ácaros que desencadenan los síntomas de RA.
Además, reduzca la cantidad de brotes que experimenta al cambiar y lavar las prendas después de haber estado expuesto al polen, partículas, humo y otros alérgenos al aire libre.
Es posible que tenga que buscar fuera de su zona de confort para encontrar un buen acupunturista, pero incluso los Institutos Nacionales de Salud de numerosos países dicen que la acupuntura puede ser un remedio ideal para escapar de los peores síntomas de la rinitis alérgica.
Muchos pacientes con rinitis alérgica juran que les ha cambiado la vida esta antigua práctica china y muchos combinan sus tratamientos con hierbas medicinales chinas para un mayor alivio.
La limpieza con ozono logrará que su rinitis alérgica no se vea exacerbada por el moho en los recovecos más oscuros de su hogar.
Vale la pena pagar a un buen profesional para hacer una limpieza intensa con ozono en su casa o comprar un ozonizador potente y hacerla usted mismo. Una vez que se haya asegurado de que no haya contaminación, o después de haber limpiado profesionalmente las áreas contaminadas para eliminar la suciedad y las esporas, busque un agente de limpieza homeopático y programe limpiezas de baño más frecuentes para prevenir el crecimiento futuro.
No permita que los fumadores comprometan el aire de su hogar por una serie de razones importantes, el humo puede infiltrarse en su espacio vital y provocarle brotes de RA muy molestos.
Trate sus conductos nasales con un tratamiento de irrigación con agua de mar.
Use un bulbo nasal o irrigador nasal para inhalar pequeñas cantidades en una fosa nasal. Permita que fluya hacia la otra fosa nasal inclinando la cabeza, luego repita con la otra fosa nasal.
No use agua del grifo para la irrigación, solo agua de mar o agua filtrada con un poco de sal marina no refinada y sin aditivos.
Si no piensa en su restaurante italiano favorito cuando adopta esta solución a base de ajo para su rinitis alérgica, probablemente se deba a que su nariz ha estado fuera de control demasiado tiempo. Pelar y masticar de dos a tres dientes de ajo crudos al día o tragarlos directamente con agua natural o zumo natural.
Cuando cocine, use ajo para que ingrese tanto a su sistema como pueda tolerar. El ajo es un antihistamínico, estimula su sistema inmunológico y también tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antibióticas.
Cuando compre ajo, compre mucho perejil fresco. Hará maravillas para su aliento.
Los adultos que sufren de rinitis alérgica pueden beneficiarse de beber té hecho de hierbas de ortiga. Este remedio natural es un antihistamínico y antiinflamatorio.
Aquellos que han experimentado alivio de este simple remedio casero lo han descrito como una cura milagrosa. Puede comprar ortiga seca en una tienda de alimentos naturales y también online, yo la compro por kilos.
Hervir una taza de agua, añadir una cucharadita de hierbas y dejar reposar durante cinco minutos. Filtre las hierbas, agregue un poco de miel y beba varias veces al día.
No usar este remedio si estás embarazada.
Vierta agua hirviendo en un cazo o un humidificador facial profesional y agregue dos o tres gotas de su aceite esencial favorito (se recomienda el árbol de té, el romero, la menta y el eucalipto). Use una toalla para hacer una tienda de campaña sobre su cabeza y baje su cara para inhalar el máximo de vapor.
Permita que el vapor haga lo suyo a medida que sus senos paranasales drenan. Permanezca debajo de su tienda de campaña hasta por 10 minutos y luego a sonarse la nariz.
Este remedio casero es tan seguro que puede hacerlo varias veces al día para obtener alivio.
Si confía en la terapia vitamínica para mantener a raya otras afecciones, nada se compara con aumentar su ingesta de vitamina C para ayudar a aliviar los ataques de rinitis alérgica.
Este increíble refuerzo del sistema inmunológico está bien como suplemento diario, pero llenar su dieta con frutas y verduras "coloridas" es una de las mejores y más fáciles maneras de seguir un régimen de remedio casero.
Deshágase de la leche, el queso y el helado para que no tenga la tentación de "asaltar la nevera" por la noche porque consumir productos lácteos puede aumentar su malestar durante un brote de RA. Tanto la cafeína como el alcohol son notorios generadores de síntomas de RA, si no puedes renunciar a ninguno de los dos, practica la moderación.
La raíz de jengibre ha sido un alimento básico de la medicina asiática durante siglos. Logre la máxima curación masticando trozos de jengibre varias veces al día y bebiendo té de jengibre: una cucharadita de jengibre rallado y una rama de canela hervida durante cinco minutos, endulzar con miel cruda.
Agregue jengibre a sus comidas para activar sus propiedades antivirales, antiinflamatorias e inmunoestimulantes.
Es difícil imaginar un líquido que sea tan versátil , saludable y económico como el vinagre de manzana no pasteurizado.
Agregue dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana orgánico y una cucharadita de miel cruda y jugo de limón a un vaso de agua tibia. Beba este tónico calmante tres veces al día hasta que sus síntomas disminuyan.
La palabra probióticos se ha convertido en una palabra de moda en la sociedad actual, refiriéndose con mayor frecuencia a la legión de yogures y otros alimentos lácteos hechos por cultivos fermentados.
Técnicamente, los prebióticos alimentan a los probióticos, por lo que cuando se combinan forman el compuesto apropiado, los simbióticos. Las personas con RA que sufren de congestión, moco y flema, a menudo optan por suplementos simbióticos para aliviar sus molestias.
Sería difícil encontrar una especia tan apreciada internacionalmente como la cúrcuma. Este antioxidante y antiinflamatorio puede aliviar síntomas como estornudos, congestión y tos.
Haga un tónico con seis cucharadas de cúrcuma orgánica y miel cruda disuelta en agua tibia y guárdelo en un recipiente hermético.
Tome una cucharadita dos veces al día para aliviar los síntomas.
Otras ayudas para tratar la Rinitis Alérgica
* hongos para el sistema inmune
* Suplemento para RA y alergias
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