Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
16 Noviembre 2023
Secretos para tener un sistema inmune poderoso ¡y feliz! (Medicina real de Karim A Nesr nº 1)
Secretos para tener un sistema inmune poderoso ¡y feliz! (Medicina real de Karim A Nesr nº 1) eBook : A Nesr, Karim: Amazon.es: Libros
https://www.amazon.es/Secretos-sistema-inmune-poderoso-Medicina-ebook/dp/B0CGXTP5G3
En este artículo, te contamos cómo la ashwagandha, una planta milenaria de la medicina ayurvédica, puede ayudarte a mejorar tu salud mental y física si sufres de trastorno bipolar. Descubre cómo la ashwagandha actúa sobre tu cerebro, tu sistema inmunitario, tu sueño, tu apetito y tu sexualidad, y cómo potencia los efectos de los medicamentos que tomas para estabilizar tu ánimo. También te explicamos cómo tomar la ashwagandha de forma segura y eficaz, y qué precauciones debes tener en cuenta.
El adaptógeno que mejor se adapta al trastorno bipolar es la ashwagandha, también conocida como ginseng indio o withania somnífera. La ashwagandha es una planta que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, inmunomoduladoras y neuroprotectoras . La ashwagandha puede beneficiar a las personas con trastorno bipolar de las siguientes formas:
La ashwagandha se puede tomar en forma de cápsulas, polvo o extracto, siguiendo las indicaciones del fabricante o del médico. La dosis recomendada suele variar entre 300 y 600 mg al día, repartidos en dos o tres tomas .
La ashwagandha es generalmente segura y bien tolerada, pero puede tener algunas contraindicaciones y efectos secundarios, como alergia, hipotensión, hipotiroidismo, gastritis o somnolencia .
Se recomienda consultar con el médico antes de tomarla, especialmente si se tiene alguna enfermedad crónica, se está embarazada o lactando, o se está tomando algún otro medicamento .
Amazon.es: Karim A Nesr: Tienda Kindle
Compra online entre un amplio catálogo de productos en la tienda Tienda Kindle.
https://www.amazon.es/Tienda-Kindle-Karim-Nesr/s?rh=n%3A818936031%2Cp_27%3AKarim++A+Nesr
Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico. Cuento con un magnífico equipo multidiciplinar de almas rebeldes, tenemos en común los huevos y las patatas fritas patreon.com/karimanesr