¿Cuáles son los beneficios de la lactoferrina?

¿Qué es la lactoferrina?

La lactoferrina es una proteína que se encuentra naturalmente en la leche de humanos y vacas. También se encuentra en varios otros fluidos en el cuerpo, como saliva, lágrimas, moco y bilis. La lactoferrina se encuentra en las cantidades más altas en el calostro, el primer tipo de leche materna producida después del nacimiento de un bebé.

Es ampliamente conocido como un suplemento nutricional en muchas partes del mundo, ya que la evidencia ha demostrado que la lactoferrina reduce el riesgo de infecciones y la vulnerabilidad a las enfermedades y mejora la salud general y la recuperación.

¿Cuáles son los beneficios de la lactoferrina?

Salud inmunológica

Se ha demostrado que la lactoferrina apoya la respuesta inmune y tiene efectos inmunomoduladores^3-7, lo que significa que contribuye a una respuesta antiviral, y puede apoyar la resiliencia, por lo tanto, un mejor afrontamiento de los factores de estrés inmunológico y un estado inmunológico beneficioso.

La investigación muestra que la lactoferrina puede proporcionar múltiples efectos beneficiosos para la salud inmunológica:

Efectos antivirales

Eso reduce el riesgo de virus Infecciones al afectar la entrada de un virus en las células huésped, o al mejorar la respuesta de ciertas células inmunes

H.pylori

Los resultados revelaron que la lactoferrina proveniente de la leche de vaca puede ayudar a eliminar la bacteria y reducir las tasas de infección.

Hepatitis C

Efectos antibacterianos

La capacidad de unión al hierro de la lactoferrina inhibe el crecimiento de varias bacterias patógenas. Secuestra el hierro necesario para la supervivencia bacteriana e interrumpe la proliferación de estas bacterias. Esto puede reducir el riesgo de infección bacteriana.

Apoya la absorción de hierro, pero también ayuda en casos de "exceso de hierro" 

Como proteína de unión al hierro, la lactoferrina apoya la absorción de hierro, relevante para las personas en riesgo de anemia, como las atletas femeninas.

Investigación en curso

Se están realizando ensayos a nivel mundial para investigar el efecto de la lactoferrina en diversas infecciones., ya que los experimentos basados en células han demostrado que la lactoferrina puede ayudar a proteger contra diferentes infecciones.

Más beneficios de la lactoferrina

Cuidado bucal: Los comprimidos con lactoferrina bovina contribuyen a reducir el mal olor y a mejorar el estado de higiene
bucal en adultos.

Pérdida de peso: Se ha demostrado que la lactoferrina ayuda a promover la reducción de la grasa visceral en adultos obesos.

Cuidado de la piel: Los estudios han demostrado que la lactoferrina puede ayudar a mejorar la condición de la piel en adultos sanos.

Otros usos de la lactoferrina

La lactoferrina también se promociona como un remedio para una amplia gama de otros fines de salud, que incluyen:

• Estimular el sistema inmunológico
• Prevención de daños relacionados con el envejecimiento
• Promover bacterias saludables en el intestino
• Regulación del metabolismo del hierro
• Tratamiento de la diarrea
• Prevención del cáncer

¿En qué alimentos se encuentra la lactoferrina? 

Se encuentra en el suero de leche, la leche proveniente de animales de pasto así como los yogures y quesos de calidad (de animales de pasto).

Pero si está atravesando una enfermedad ,  quizás necesite suplementar , siempre elija suplementos de lactoferrina sin aditivos.

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