Overblog Todos los blogs Blogs principales Belleza, Salud y Fitness
Seguir este blog Administration + Create my blog
MENU

Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

fibromialgia

Los opiáceos y sus efectos sobre la calidad de vida de la persona con fibromialgia

Los opiáceos y sus efectos sobre la calidad de vida de la persona con fibromialgia

QUE ES LA FIBROMIALGIA La fibromialgia es una enfermedad de origen desconocido. La palabra fibromialgia quiere decir dolor en los músculos y en el tejido fibroso (ligamentos y tendones). Esta enfermedad se caracteriza por el dolor musculoesquelético generalizado...

Leer más sobre

Cuál debe ser la dieta de un paciente con fibromialgia

Cuál debe ser la dieta de un paciente con fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que produce dolor en músculos y tejido fibroso. Debido a que es una enfermedad crónica es importante seguir un tratamiento específico que ayude a convivir con la fibromialgia y a la vez a prevenir, espaciar o...

Leer más sobre

Síndrome de piernas inquietas, causas, síntomas y tratamiento

Síndrome de piernas inquietas, causas, síntomas y tratamiento

Para comenzar, su médico es el único que puede diagnosticar que usted padece el síndrome de piernas inquietas (SPI) o enfermedad de Willis-Ekbon. Antes de comenzar cualquier tratamiento por su cuenta o tomar cualquier medicación, debe contar con su consejo...

Leer más sobre

Superalimentos para combatir la fibromialgia y el dolor crónico

Superalimentos para combatir la fibromialgia y el dolor crónico

“Ayudan a reducir la inflamación y el dolor de articulaciones” ¿Qué alimentos son buenos para las articulaciones? “Ayudan a reducir la inflamación y el dolor de articulaciones” Alimentos y vitaminas esenciales, para mejorar los síntomas de artritis de...

Leer más sobre

¿Está el perfeccionismo detrás de la fibromialgia?

¿Está el perfeccionismo detrás de la fibromialgia?

Hay personas más activas que no pueden parar durante un solo minuto del dia y hay otras que son más perezosas. Pero ¿puede ser la personalidad un factor desencadenante de la fibromialgia?. Cada persona tiene una personalidad diferente, hay personas más...

Leer más sobre

Como mejorar tu capacidad de atención y concentración de un modo fácil y eficaz

Como mejorar tu capacidad de atención y concentración de un modo fácil y eficaz

La mente humana es la herramienta más poderosa conocida, pero como cualquier herramienta por buena que sea, hay que saber utilizarla para sacarle el máximo de su potencial. Es nuestro deber como depositarios de esa maravillosa herramienta, aprovecharla...

Leer más sobre

Como controlar la hinchazón en la fibromialgia

Como controlar la hinchazón en la fibromialgia

Las personas con fibromialgia padecen muy a menudo de inflamación o hinchazón en algunas partes del cuerpo que no tienen por que coincidir con los puntos dolorosos. La cantidad de inflamación, está relacionada con el estrés que padece la persona. Si el...

Leer más sobre

Una dieta sin lectinas ¿combate la inflamación?

Una dieta sin lectinas ¿combate la inflamación?

Famosos e influencers como Giselle Bundchen o Tom Brady proclaman las bondades de una dieta dirigida a evitar la inflamación que propone eliminar del menú tomates, berenjenas, pimientos... Esta dieta se centra en eliminar un químico del que quizá no hayas...

Leer más sobre

Relacionan el Ibuprofeno y los antiinflamatorios con un mayor riesgo de ataque cardiaco

Relacionan el Ibuprofeno y los antiinflamatorios con un mayor riesgo de ataque cardiaco

Según un estudio danés, el Ibuprofeno y los antiinflamatorios aumentan hasta en un 31% el riesgo de sufrir un ataque cardiaco. El Ibuprofeno se ha convertido en algo tan común en nuestras vidas que es raro el hogar en el que no se encuentra en alguna...

Leer más sobre

La rosa mosqueta, una aliada natural contra el dolor articular

La rosa mosqueta, una aliada natural contra el dolor articular

El polvo de rosa mosqueta es un aliado natural contra el dolor articular Varios estudios lo sitúan como un elemento para mejorar problemas de articulaciones causados por la edad, el sobrepeso, el ejercicio físico o la vida sedentaria, así como por dolencias...

Leer más sobre

Nuevo calmante para el dolor que dura más y es menos adictivo que la morfina

Nuevo calmante para el dolor que dura más y es menos adictivo que la morfina

Con el nuevo calmante se podrían evitar los graves efectos secundarios asociados a la morfina. Un grupo de investigadores ha descubierto un calmante del dolor de efecto más duradero y que es menos adictivo que la morfina, según se informa hoy en un artículo...

Leer más sobre

Parestesias, otro síntoma desagradable de la fibromialgia

Parestesias, otro síntoma desagradable de la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad que afecta el sistema músculo-esquelético y que provoca un dolor debilitante y continuo a veces extremo en todo el cuerpo. La fibromialgia afecta a más de 5 millones de personas en los EE.UU. y aunque puede afectar a...

Leer más sobre

Alimentación para mejorar la fibromialgia

Alimentación para mejorar la fibromialgia

Entre los factores más importantes que influyen en nuestra salud, bienestar, energía, flexibilidad, estado de ánimo y en todas las facetas de nuestra vida está la alimentación. Una alimentación sana y equilibrada puede hacer que vivamos una vida larga,...

Leer más sobre

Los mejores suplementos para tratar la fibromialgia

Los mejores suplementos para tratar la fibromialgia

Los tratamientos a base de suplementos naturales de aminoácidos, vitaminas, minerales, etc., son muy útiles a la hora de aliviar los síntomas y en muchos casos incluso curar algunas dolencias. La suplementación a base de plantas naturales y minerales...

Leer más sobre

El papel del sueño cuando se padece fibromialgia

El papel del sueño cuando se padece fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad de origen desconocido que aparece sin causa aparente, aunque algunos estudios la relacionan su aparición con algún episodio traumático anterior, situaciones de estrés prolongado o incluso procesos infecciosos o factores...

Leer más sobre

Como perder peso si tienes fibromialgia

Como perder peso si tienes fibromialgia

Perder peso para personas que padecen fibromialgia puede parecer una lucha imposible de ganar, pero no es así. La fibromialgia es una enfermedad de origen desconocido y de difícil tratamiento por la gran cantidad de síntomas distintos que presenta. Entre...

Leer más sobre

Jamás tome estos alimentos si padece una enfermedad de tipo inflamatorio

Jamás tome estos alimentos si padece una enfermedad de tipo inflamatorio

Evite estos alimentos si padece alguna enfermedad inflamatoria como lupus, esclerosis múltiple, artritis, fibromialgia, psoriasis, fatiga crónica y otras . Si tiene alguna enfermedad de tipo inflamatorio es muy recomendable que deje de tomar gluten, granos...

Leer más sobre

Plantas que ayudan a combatir el dolor articular y muscular

Plantas que ayudan a combatir el dolor articular y muscular

Una gran cantidad de personas padecen cada día de dolores articulares o musculares, algunos solo de forma puntual bien por algún golpe o por un sobreesfuerzo mientras que otros padecen estos dolores en las articulaciones y/o los músculos de forma crónica...

Leer más sobre