saludable

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA, TODO LO QUE NECESITA SABER

27 Marzo 2025

By Karim A Nesr

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La inflamación es una señal de alarma para avisar a nuestro organismo de la existencia de enfermedades y para proteger zonas de daños mayores. Generalmente...

¿Qué son los probióticos y cómo nos benefician?

10 Junio 2024

By Karim A Nesr

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr ¿Qué son los probióticos? Los probióticos son bacterias amigables, también conocidas como "bacterias buenas" que mantienen el cuerpo saludable. Por definición,...

¿Cómo cambiamos? ¿Cómo recuperamos nuestra salud?

31 Enero 2024

By Karim A Nesr

Soy un firme creyente de que todos debemos ser dueños de nuestra salud, recuperar nuestro poder y recuperar nuestras vidas. Volverse autosuficiente en salud, podría llamarlo. ¿Cómo cambiamos? ¿Cómo recuperamos nuestra salud? Reevalúe su vida y elimine...

Los peligros ocultos de los alimentos procesados: Cómo afectan su salud

16 Abril 2023

By Karim A Nesr

Introducción Hola a todos, soy Karim A Nesr, investigador de la salud y autor de los libros: COMO VIVIR MEJOR CON FIBROMIALGIA y COMO VIVIR MEJOR CON SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA (ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA). En mi carrera, he estudiado los efectos de los...

9 libros sobre salud dental indispensables

11 Enero 2023

By Karim A Nesr

La salud dental afecta a toda nuestra salud en general. Cuidar de su salud dental es cuidar su salud general. Eso significa que cuidar su salud dental tiene efectos beneficiosos sobre su cuerpo, su mente y su corazón. Mantener sus dientes y encías saludables...

Evita la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo, como el fluoruro, el bromo y el cloruro., además de otros beneficios para la salud.

22 Septiembre 2022

By Karim A Nesr

Medicina Real YODO NACIENTE ¿Sabías que hay diferentes tipos de yodo? Esto puede hacer que las cosas sean complicadas cuando está tratando de descubrir el tipo correcto de suplemento para usted. El yodo naciente, por ejemplo, es una forma atómica de yodo...

LOS BENEFICIOS DEL GLUTATIÓN

27 Junio 2022

By Karim A Nesr

Todo el mundo ha oído hablar y sabe de la vital importancia de la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y otros antioxidantes, sin embargo, apenas se oye hablar del glutatión, considerado el principal antioxidante del cuerpo además de otras propiedades....

Los increíbles beneficios del aceite esencial de pimienta negra

18 Abril 2022

By Karim A Nesr

El aceite esencial de pimienta negra tiene importantes beneficios para nuestra salud que se pueden atribuir a sus propiedades como sustancia digestiva, diaforética, carminativa, digestiva, antiespasmódica, antirreumática, antiartrítica, antibacteriana...

7 alternativas a los antibióticos para infecciones comunes

5 Febrero 2021

By Karim A Nesr

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr Los antibióticos, bien utilizados y cuando es necesario, pueden salvar vidas, pero recurrir a ellos cada vez que se sufre una infección afecta a la flora y...

Todo lo que no te enseñan en la tele para evitar los virus : Cómo lograr una salud óptima

27 Octubre 2020

By Karim A Nesr

AUNQUE TE QUEDES EN CASA, no vas a evitar al Covid 19 o cualquier otro virus Algún día vas a tener que salir y el virus seguirá por ahí como muchos otros. Pero un cuerpo sano, fuerte y con vibración alta es menos propenso a enfermarse y morir con el Covid...

¿Cómo liberar emociones?

8 Julio 2020

By Karim A Nesr

Los científicos descubren que mirar su teléfono antes de ir a dormir produce insomnio

10 Julio 2017

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Un equipo de especialistas en los t ra stornos del sueño afirman haber descubierto nuevas pruebas que vincula n episodios de insomnio prolongado con mantener su teléfono conectado junto a usted mientras duerme. Esta revelación llega después de meses de...

Alternativas a la medicina tradicional para aliviar los sítomas en fibromialgia.

30 Enero 2017

By Karim A Nesr

Hay múltiples opciones a la hora de aliviar los distintos síntomas que se presentan en los pacientes con fibromialgia. Vamos a ver algunas. Todos los que padecemos esta u otras dolencias crónicas conocemos muy bien los medicamentos que nos va a recetar...

Beneficios de la avena

24 Octubre 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

La avena tiene innumerables beneficios por lo que te recomendamos que la incluyas en tu dieta, salvo que tengas intolerancia al gluten. Los beneficios de la avena más destacados Es depurativa: Posee una la gran cantidad de aminoácidos que contiene, estimula...

Receta fácil de Rejuvelac, agua llena de vida

6 Septiembre 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

El rejuvelac, también conocido como agua de vida, agua purificadora o agua enzimática, es un potente rejuvenecedor y restaurador de salud ya que contiene todos los componentes en donde ha germinado vida. Es una bebida llena de probióticos que también...

10 alimentos si quieres envejecer pronto y mal

6 Septiembre 2016

By ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Todos sabemos que según lo que le demos a nuestro cuerpo, podremos esperar de el. Un cuerpo bien alimentado y cuidado, con una dieta rica y equilibrada con una gran cantidad de fruta y verdura (a ser posible ecológicas), carnes procedentes de animales...