Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
8 Octubre 2025
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Usted merece vivir no solo más años, sino con la mejor calidad de vida posible. El envejecimiento saludable es un proceso integral que abarca aspectos físicos, mentales y emocionales, y requiere que usted adopte un enfoque holístico, integrando alimentación,...
Leer más sobre5 Septiembre 2024
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Se sabe que ciertos alimentos promueven la buena salud, evitan ciertas enfermedades y prolongan la esperanza de vida gracias a su riqueza en antioxidantes y vitaminas. Uvas Las uvas, independientemente de su color, son ricas en polifenoles. Los polifenoles...
Leer más sobre30 Marzo 2023
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Ronda de Preguntas ¿Cómo retrasar o revertir el envejecimiento del cabello? Respuesta corta: Lo que funciona para cualquier individuo probablemente será encontrar el eslabón más débil y arreglarlo, entre los siguientes sistemas: la señalización de la...
Leer más sobre7 Febrero 2023
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PUNTOS IMPORTANTES Alrededor del 70% de su sistema inmunológico está en su intestino. Su bioma intestinal puede verse afectado por muchos factores, incluida la edad. La investigación está analizando el papel del intestino en las enfermedades neurodegenerativas....
Leer más sobre11 Enero 2023
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La muerte es un paso natural a ... ¿quién sabe dónde? La muerte es el faro que nos recuerda a todos lo hermoso que es vivir, pero todos aspiramos a vivir el mayor tiempo posible en las mejores condiciones y yo quiero ayudarle a lograrlo, brindándole las...
Leer más sobre18 Noviembre 2022
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"Una dieta centrada en proteínas magras de alta calidad, fibra, aceites saludables, frutas y verduras crudas y especias es la mejor para apoyar una piel sana", es la recomendación de nuestra nutricionista ancestral . "Estos alimentos tienden a tener aminoácidos...
Leer más sobre17 Noviembre 2022
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Un interesante estudio miestra los efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis. La ingesta de colágeno hidrolizado durante 90 días es eficaz para reducir el envejecimiento...
Leer más sobre6 Septiembre 2016
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Todos sabemos que según lo que le demos a nuestro cuerpo, podremos esperar de el. Un cuerpo bien alimentado y cuidado, con una dieta rica y equilibrada con una gran cantidad de fruta y verdura (a ser posible ecológicas), carnes procedentes de animales...
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