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Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

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Guía definitiva para tener una piel hermosa y radiante

Guía definitiva para tener una piel hermosa y radiante

¡Me han solicitado con frecuencia un libro práctico para cuidar y nutrir la piel desde el interior, y aquí lo tienen! Descubra el secreto para una piel hermosa y radiante con la "Guía Definitiva para Tener una Piel Hermosa y Radiante" . Este libro es...

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Increíbles beneficios de la vitamina C para nuestra salud

Increíbles beneficios de la vitamina C para nuestra salud

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial con múltiples beneficios para la salud humana. Su papel como antioxidante es particularmente relevante, y sus efectos se extienden a diversos aspectos del metabolismo y la...

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Lista de alimentos para vivir más y mejor

Lista de alimentos para vivir más y mejor

Se sabe que ciertos alimentos promueven la buena salud, evitan ciertas enfermedades y prolongan la esperanza de vida gracias a su riqueza en antioxidantes y vitaminas. Uvas Las uvas, independientemente de su color, son ricas en polifenoles. Los polifenoles...

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La Aliada contra la Inflamación Crónica

La Aliada contra la Inflamación Crónica

La quercetina es un flavonoide presente en una variedad de alimentos y tiene una amplia gama de beneficios para la salud. Vamos a profundizar en sus propiedades y usos: Para la Salud del Corazón: La quercetina ayuda a mantener el funcionamiento adecuado...

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Receta de chocolate caliente con hongos medicinales

Receta de chocolate caliente con hongos medicinales

Receta de chocolate caliente con champiñones Ingredientes: • 1 taza de agua caliente • 1 taza de leche de coco o de almendra • 3 cucharadas de cacao en polvo puro • 1 cucharadita de manteca de cacao (o manteca de anacardo) • 1 cucharadita de extracto...

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Receta Batido de Proteína de Cáñamo, Chocolate, Rosas y Hongo Reishi

Receta Batido de Proteína de Cáñamo, Chocolate, Rosas y Hongo Reishi

Ingredientes: 1/2 plátano (fresco o congelado) 1/2 aguacate 1 taza de leche de almendras 1 cucharada de mantequilla de almendras 2 cucharadas de Cacao crudo 2 cucharadas de hongo Reishi Dos cucharadas de rosas o medio vaso de infusión de pétalos de rosas...

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Pudín de semillas de cacao y chía crudo con hongo Reishi y rosa

Pudín de semillas de cacao y chía crudo con hongo Reishi y rosa

Ingredientes: 1 taza y 1/2 taza de leche de coco /almendras/ arroz (o su favorita) 1/2 taza de semillas de chía orgánicas 1 cucharada de cacao crudo 1 cucharada de hongo Reishi 3 cucharadas de pétalos de rosa molidas o en su defecto cucharadas de infusión...

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Descubra el Elixir Antienvejecimiento

Descubra el Elixir Antienvejecimiento

El suplemento Antidote con Vitamina E ofrece numerosos beneficios para la salud. A continuación, le presento algunos de ellos: Acción Antioxidante: La vitamina E es un potente antioxidante que protege las células del daño causado por los radicales libres....

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Estas vitaminas son fundamentales para nuestra salud

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Beneficios importantes de las vitaminas E y D: Vitamina E: La vitamina E es un nutriente liposoluble con funciones cruciales en el organismo. Acción antioxidante: Protege las células del daño causado por los radicales libres. Mejora del sistema inmune:...

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La Mejor Canela del Mundo: Propiedades y Beneficios

La Mejor Canela del Mundo: Propiedades y Beneficios

La canela, esa especia aromática que nos envuelve con su dulce fragancia y sabor, ha sido apreciada a lo largo de la historia por sus múltiples beneficios para la salud. Pero, ¿cuál es la mejor canela del mundo y qué nos ofrece? Vamos a explorar sus secretos...

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Descubra los nutrientes y beneficios del té verde: los mejores tés del mundo que debe probar.

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Descubra los nutrientes y beneficios del té verde: los mejores tés del mundo que debes probar. En este artículo encontrarás información sobre los nutrientes y antioxidantes que contiene el té verde, así como los beneficios que puede aportar a tu salud....

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Calcetines de cobre, la guía completa de sus beneficios

Calcetines de cobre, la guía completa de sus beneficios

En este artículo, revelamos todo lo que necesita saber sobre los calcetines de cobre y los calcetines de compresión de cobre. ¡Comencemos! Introducción En agosto de 2010, una mina colapsó en Chile, atrapando a 33 mineros chilenos durante un total de 69...

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Cobre y Prana Shakti

Cobre y Prana Shakti

El cobre tiene una energía electromagnética conocida como "prana shakti", que esencialmente significa "energía vital". Esta cualidad es la razón clave por la cual la medicina ayurvédica recomienda almacenar agua en un recipiente de cobre. Cuando el agua...

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Guía completa sobre los beneficios de beber agua en botella de cobre : Ayurveda

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¡Esta es su guía completa para usar su nueva botella de agua de cobre! En esta guía, discutimos los beneficios de su botella, la forma en que se hizo, cómo usarla, cómo limpiarla y cuidarla, y cómo una parte de las ganancias ayudará a las organizaciones...

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¿Quiere mejorar su salud cardiovascular? Descubra cómo el aceite de salmón rojo puede ayudarle”.

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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon El Aceite de salmón Rojo es un suplemento alimenticio que se extrae de los salmones rojos del Pacífico. A continuación, se presentan algunos de los beneficios que se le atribuyen: 1. Mejora...

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8 Beneficios sorprendentes del resveratrol

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El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en la piel de las uvas, las moras, el chocolate, los arándanos, el aceite de oliva y otros alimentos. Aquí te presento algunos de los beneficios que se le atribuyen: Protege el cerebro : El resveratrol...

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¿Por qué debería consumir rooibos?

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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon El rooibos es una infusión que se obtiene de la planta Aspalathus linearis que se encuentra en Sudáfrica. El rooibos es rico en minerales como el hierro, calcio, potasio, cobre, manganeso y...

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Beneficios de la semilla de lino para la salud y para revertir el envejecimiento prematuro

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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Patreon is empowering a new generation of creators. Support and engage with artists and creators as they live out their passions! El lino tiene una larga historia y se dice que se remonta a...

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