Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
15 Mayo 2025
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El bisglicinato de magnesio es un suplemento excepcional que combina dos componentes muy beneficiosos: el magnesio y la glicina. Esta unión potencia los efectos positivos de ambos elementos, ofreciendo una serie de ventajas para su salud. Beneficios del...
Leer más sobre16 Abril 2025
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon desde 1$ Es importante entender la importancia del magnesio La deficiencia de magnesio probablemente contribuye a la mayoría de problemas de salud hoy en día. La falta de magnesio crea síntomas...
Leer más sobre11 Diciembre 2024
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Le invito a formar parte de la Comunidad Exclusiva en Patreon El magnesio es clave para muchos procesos celulares vitales en todo el cuerpo, pero ¿sabías que también nos beneficia de maneras más visibles? Muchas personas toman vitaminas para mantener...
Leer más sobre26 Septiembre 2024
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Sodio, potasio + salud del corazón De 1972 a 1992, se realizó un estudio histórico sobre enfermedades cardíacas en Finlandia. El estudio redujo el consumo de sodio, o sal, en las dietas de los participantes, al tiempo que aumentó el consumo de potasio....
Leer más sobre11 Agosto 2024
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En este artículo vamos a hablar sobre: Dormir lo suficiente es fundamental para la salud Beneficios para dormir del magnesio y cómo funciona Problemas de sueño asociados con niveles bajos de magnesio ¿Está recibiendo suficiente magnesio para dormir? ¿Cuánto...
Leer más sobre8 Agosto 2024
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El magnesio es un mineral esencial para la vida, que participa en más de 300 reacciones enzimáticas en el organismo. Una de estas reacciones es la reparación del ADN, el material genético que contiene la información de las células. El ADN puede sufrir...
Leer más sobre7 Agosto 2024
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Los suplementos de vitamina D pueden provocar una deficiencia de magnesio con el tiempo, ya que los suplementos de vitamina D utilizan el magnesio en el hígado y los riñones para su propia conversión. Por esta razón, los consumidores de vitamina D deben...
Leer más sobre4 Agosto 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Algunas cosas interesantes sobre el magnesio: La deficiencia de magnesio se asocia con trastornos fisiológicos y psicológicos porque las mitocondrias dependen del magnesio para catalizar cientos...
Leer más sobre31 Julio 2024
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El magnesio es uno de los minerales que su cuerpo necesita para vivir una vida sana y feliz. Sin embargo, al igual que con otros minerales, pocas personas parecen ser capaces de obtener suficiente magnesio. El magnesio es un nutriente que juega un papel...
Leer más sobre24 Julio 2024
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El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo y es esencial para la formación y mantenimiento de huesos y dientes fuertes. Además de los huesos y dientes, el calcio también es necesario para la contracción muscular, la coagulación sanguínea y la...
Leer más sobre24 Junio 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva La deficiencia de magnesio puede tener consecuencias negativas para la salud del corazón. Algunos de los daños que puede causar la deficiencia de magnesio para el corazón son: - Contribuye a la patofisiología...
Leer más sobre13 Abril 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo y es esencial para la salud de la piel, los huesos, los cartílagos y las articulaciones. Para que el colágeno se produzca, repare y cumpla...
Leer más sobre8 Abril 2024
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Sus glándulas suprarrenales siempre están trabajando todo el día. Entonces, cuando escuchamos la referencia "acostando las glándulas suprarrenales" en el mundo del equilibrio mineral, se refiere a la conservación de energía . Nuestros estilos de vida...
Leer más sobre17 Enero 2024
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El cacao es una semilla seca y totalmente fermentada de fruta de cacao. La pasta hecha de granos de cacao por molienda, tostado, cáscara y fermentación es el licor de cacao. El cacao en polvo se hace además eliminando la manteca de cacao del licor de...
Leer más sobre11 Enero 2023
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La muerte es un paso natural a ... ¿quién sabe dónde? La muerte es el faro que nos recuerda a todos lo hermoso que es vivir, pero todos aspiramos a vivir el mayor tiempo posible en las mejores condiciones y yo quiero ayudarle a lograrlo, brindándole las...
Leer más sobre23 Diciembre 2022
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Hay una epidemia de deficiencia de vitamina D en nuestra población. Pero antes de mirar su vitamina similar a las hormonas, debemos recordar que la columna vertebral de la síntesis de vitamina D proviene del colesterol. Ese colesterol es una molécula...
Leer más sobre22 Diciembre 2022
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El agotamiento suprarrenal es común en la mayoría de nuestros pacientes, pero también es prevalente en más del 70% de la población adulta. Las glándulas suprarrenales fuertes son vitales para su salud y longevidad, sin embargo, muchas personas tienen...
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LA MAYORÍA DE NOSOTROS SABEMOS QUE EL CALCIO ES UN MINERAL VITAL PARA LA SALUD Y LA LONGEVIDAD. Se nos dice que bebamos leche para construir huesos fuertes debido a su alto contenido de calcio, y a medida que envejecemos, nuestro médico a menudo nos dice...
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