Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
21 Abril 2024
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Me gusta mimar mucho a mis seguidores y queridos lectores , por eso les he preparado este regalo para todos los suscriptores del blog , la guía definitiva para disfrutar de una piel hermosa, esta guía incluye lo siguiente y mucho más: Los 4 alimentos...
Leer más sobre13 Abril 2024
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva El colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo y es esencial para la salud de la piel, los huesos, los cartílagos y las articulaciones. Para que el colágeno se produzca, repare y cumpla...
Leer más sobre3 Febrero 2024
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La vitamina C es un ingrediente activo comprobado que puede hacer maravillas para su piel. Es un poderoso antioxidante que combate los radicales libres y mejora el tono y la textura de la piel. Si aún no ha hecho que la vitamina C forme parte de su rutina...
Leer más sobre6 Diciembre 2023
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Los beneficios del pomelo para la salud son muchos y variados. Aquí le presento algunos de ellos : Fortalece el corazón: El pomelo contiene flavonoides, que podrían ayudar a prevenir los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardíacas 1 . También...
Leer más sobre1 Febrero 2023
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La papaya es una buena fuente de vitaminas, enzimas y antioxidantes que son esenciales para la belleza y juventud de la piel y evitan la acumulación de colesterol en las arterias. La fibra contenida en la papaya fortalece y equilibra los sistemas digestivos...
Leer más sobre30 Enero 2023
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La salud incluye sentirse bien físicamente y emocionalmente. La salud del cuerpo se manifiesta en la piel, los ojos, el cabello ... Todo lo aparentemente superficial nos indica cómo está nuestra salud, si estamos intoxicados o tenemos graves carencias...
Leer más sobre21 Noviembre 2022
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Este testimonio y la receta me la envió un lector después de que su hija tuviera neumonía, me ha autorizado a compartir la receta y estoy profundamente agradecido por su generosidad. La hija se recuperó completamente ¡es una maravillosa noticia! " Desde...
Leer más sobre21 Noviembre 2022
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Las manchas oscuras en la cara pueden resultar de la hiperpigmentación, que es una condición común de la piel que ocurre cuando la piel produce demasiada melanina. La hiperpigmentación puede deberse a la exposición al sol, cicatrices, envejecimiento y...
Leer más sobre18 Noviembre 2022
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"Una dieta centrada en proteínas magras de alta calidad, fibra, aceites saludables, frutas y verduras crudas y especias es la mejor para apoyar una piel sana", es la recomendación de nuestra nutricionista ancestral . "Estos alimentos tienden a tener aminoácidos...
Leer más sobre23 Octubre 2022
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En este artículo, te revelamos todo lo que necesitas saber sobre el agua infusionada, incluyendo sus beneficios y cómo hacerla en casa. ¡Vamos a sumergirnos! Introducción ¿Le apetece una rodaja de limón en tu agua, señorita? ¿Qué tal una cuña de pomelo,...
Leer más sobre11 Octubre 2022
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El glutatión es una molécula que se encuentra naturalmente en su cuerpo que está hecha de los aminoácidos glicina, L-cisteína y L-glutamato. También conocido como GSH, es producido por el hígado y las células nerviosas en el sistema nervioso central....
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Si bien el colágeno puede ser la palabra de moda de belleza del momento y la proteína más abundante en el cuerpo, la elastina está comenzando a tener su propio poco de zumbido y con razón. Pero, ¿qué es exactamente la elastina y cuáles son los beneficios...
Leer más sobre29 Septiembre 2022
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Triphala es un remedio ayurvédico muy popular ampliamente utilizado por sus propiedades laxantes, pero tiene muchos otros beneficios para la salud como prevenir y curar la diabetes, mejorar la salud ocular, etc. Ayurveda utiliza remedios a base de plantas...
Leer más sobre26 Septiembre 2022
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Cuando la mayoría de la gente piensa en la vitamina C, la imagen de una naranja aparece de repente en su mente. Sin embargo, no solo los cítricos contienen vitamina C, y muchos alimentos diferentes son buenas fuentes de ella. De acuerdo con las últimas...
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