Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
18 Noviembre 2022
/image%2F2001903%2F20221118%2Fob_3da81b_bulk-powder-oystermax.jpg)
"Una dieta centrada en proteínas magras de alta calidad, fibra, aceites saludables, frutas y verduras crudas y especias es la mejor para apoyar una piel sana", es la recomendación de nuestra nutricionista ancestral . "Estos alimentos tienden a tener aminoácidos...
Leer más sobre17 Noviembre 2022
/image%2F2001903%2F20221117%2Fob_5f7a31_overblog1.png)
Un interesante estudio miestra los efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis. La ingesta de colágeno hidrolizado durante 90 días es eficaz para reducir el envejecimiento...
Leer más sobre3 Noviembre 2022
/image%2F2001903%2F20221103%2Fob_19c360_overblog.jfif)
Cómo protegerse contra la luz azul de la pantalla de su computadora: Ajustar la configuración de la pantalla Usar un filtro de pantalla Usar la regla 20-20-20 Considere las gafas luz azul si trabaja muchas horas con pantallas ¿Te encuentras con dolor...
Leer más sobre15 Octubre 2022
/image%2F2001903%2F20221015%2Fob_edbd29_fotoblog.jfif)
Una de las cosas que más echo de menos de España es el aceite de oliva, además de su maravillosa gente e indudablemente su maravillosa gastronomía. Los expertos en salud de todo el mundo continúan en desacuerdo sobre el papel que las grasas como la mantequilla...
Leer más sobre13 Agosto 2022
/image%2F2001903%2F20220813%2Fob_65eabd_ayuno-intermitente.jpg)
EL AYUNO TERAPÉUTICO El ayuno terapéutico es una técnica utilizada desde tiempos inmemoriales. Su principal fin es conducir al organismo (de modo voluntario) a reaccionar a la privación de alimentos, esto pone en marcha procesos como la autofagia y activa...
Leer más sobre