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• La acupuntura: una antigua técnica de curación

  28 septiembre 2023 ( #acupuntura, #acupunturaparaansiedad, #acupunturaparaadelgazar, #acupunturaparaelsistemanervioso, #beneficiosacupuntura, #AntiguaMedicinaChina )

  Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva La acupuntura es una antigua técnica de curación originaria de la medicina tradicional china. Se basa en la inserción de agujas delgadas en puntos específicos del cuerpo para estimular el flujo de energía...

• Descubra cómo el magnesio puede proteger tu corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares

  24 junio 2024 ( #DEFICIENCIADEMAGNESIO, #Magnesio, #POTASIOMAGNESIO, #alimentosricosenmagnesio, #beneficiosdelmagnesio, #chocolatenegroymagnesio, #comotomarelmagnesio, #magnesio, #todosobreelmagnesio )

  Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva La deficiencia de magnesio puede tener consecuencias negativas para la salud del corazón. Algunos de los daños que puede causar la deficiencia de magnesio para el corazón son: - Contribuye a la patofisiología...

• El sorprendente poder del aceite esencial de limón: Beneficios y usos

  09 marzo 2025 ( #aceiteesencialdelimón, #beneficiosaceiteesencialdelimón, #aceitesesenciales, #aceitesnutritivosyreafirmantes, #aceitessanadores, #beneficiosaceitesesenciales, #aromaterapia, #beneficiosaromaterapia )

  El aceite esencial de limón es un producto natural con una amplia gama de beneficios y aplicaciones. Desde mejorar la salud mental hasta potenciar la limpieza del hogar, este aceite versátil merece un lugar destacado en nuestro botiquín natural. En este...

• ¿Sabe que hay un secreto para mejorar su digestión, absorber mejor los nutrientes y cuidar su intestino?

  03 junio 2025 ( #beneficioscaldodehuesos, #caldodehuesos, #caldocasero, #caldodehuesosparalasaluddigestiva, #saluddigestiva, #permeabilidadintestinal, #saciaedad, #adelgazar, #colágeno, #gelatina, #rejuvenecer )

  En este artículo, exploraremos en profundidad cómo una taza de caldo de huesos antes de cada comida puede convertirse en un hábito saludable que transforme su bienestar. Mejora su digestión Estimulación del sistema digestivo El caldo de huesos actúa como...

• ¡Transforme su salud con Secretos para tener un sistema inmune poderoso y feliz!

  28 septiembre 2025 ( #Sistema inmune libro,, #Fortalecer sistema inmune, #Inmunidad natural libro, #Guía sistema inmune, #Alimentos para sistema inmune libro, #Hierbas naturales inmunidad, #Guía natural sistema inmune, #Detoxificación para inmunidad )

  Estimado lector, ¿está buscando una forma natural y efectiva de fortalecer su sistema inmune, proteger su cuerpo y vivir con más energía y felicidad? Entonces, Secretos para Tener un Sistema Inmune Poderoso y Feliz es el libro que necesita. Disponible...

• La importancia del sistema inmune para protegernos del cáncer y otras enfermedades

  27 agosto 2026 ( #fortalecersistemainmune, #secretosparatenerunsistemainmunepoderosoyfeliz, #sistemainmune, #sistemainmunologico, #ANTICANCER, #cáncer, #anticáncer, #BioProtocoloKarimANesr, #ComunidadKarimANesr, #KarimANesr, #PatreonKarimANesr )

  El sistema inmune es una de las líneas de defensa más fundamentales que posee nuestro cuerpo para mantener la salud y el bienestar. La inmunología, la ciencia que estudia este complejo sistema, nos revela cómo el sistema inmune identifica y combate amenazas...

• Pasar hambre, una nueva forma de calmar el dolor

  08 mayo 2018 ( #fibromialgia, #dolor, #dolorcronico, #salud, #medicina, #tratamiento, #nutricion, #alimentación, #investigacion, #artritis, #reumatologia, #antiinflamatorio, #artrosis )

  Un estudio de la Universidad de Pensilvania establece que pasar hambre elimina la percepción del dolor crónico. Según una investigación realizada por neurocientíficos de la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, el cerebro tiene una forma de...

• Fibromialgia: La enfermedad de las emociones no expresadas

  06 noviembre 2018 ( #fibromialgia, #fatiga, #cronica, #dolor, #salud, #MedicinaNatural, #alimentación, #antiinflamatorio, #antioxidantes, #diagnostico, #dolorcronico, #fatigacronica, #incomprensión )

  Nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades: hipertensión, disfunciones cardíacas o trastornos nerviosos de diferentes tipos. Las distintas dolencias pueden contribuir no sólo a transformar nuestra salud física, sino también...

• Omeprazol. Más perjuicio que beneficio. Alternativas para proteger su estómago.

  18 mayo 2016 ( #omeprazol, #medicina, #fibromialgia, #fatigacronica, #sfc, #Protector estomago, #acidez )

  Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr Omeprazol ¿Más perjuicio que beneficio? Numerosos estudios evidencian que este medicamento tiene mucho prejuicios para la salud que beneficios, además de tener...

• ¿Cómo elegir el mejor aceite de coco para nuestro consumo?

  21 noviembre 2023 ( #aceitedecoco, #beneficiosaceitedecoco, #comoelegirelmejoraceitedecoco, #aceitedecocoparalasalud, #OILPULLING, #beneficiosoilpulling, #extracciondeaceite, #Alzheimer )

  Respondiendo a una pregunta recurrente les doy algunas claves para comprar el mejor aceite de coco: Que sea ecológico: Es importante que el aceite de coco provenga de cocos cultivados de forma ecológica, sin pesticidas, herbicidas ni fertilizantes químicos....

• ¿Cuáles son las posibles causas detrás de la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica?

  08 mayo 2024 ( #FIBROMIALGIA, #DOLOR, #dolorcrónico, #SFC, #fatigacrónica, #síndromedefatigacrónica, #Elsíndromedeactivacióndemastocitos )

  La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica (SFC), aunque son enfermedades distintas, comparten varios aspectos en común. Ambas son limitantes, tienden a ser crónicas y a menudo las personas que las padecen experimentan síntomas similares, sin contar...

• ¿Cómo retrasar o revertir el envejecimiento del cabello?

  30 marzo 2023 ( #rondadepreguntas, #preguntasdesalud, #SALUD, #canas, #estrogenosycobre, #HORMONAS, #DKARIMANESR, #antienvejecimiento, #envejecer, #envejecimiento, #envejecimientoprematuro, #antiaging, #RECETAANTIAGING )

  Ronda de Preguntas ¿Cómo retrasar o revertir el envejecimiento del cabello? Respuesta corta: Lo que funciona para cualquier individuo probablemente será encontrar el eslabón más débil y arreglarlo, entre los siguientes sistemas: la señalización de la...

• Limpieza del hogar sin tóxicos: cómo utilizar el vinagre de manzana para limpiar su casa de forma natural

  11 octubre 2023 ( #limpieza del hogar sin tóxicos, #vinagre de manzana, #limpiar sin tóxicos, #limpieza sin disruptores endocrinos, #sin tóxicos )

  Si está afrontando un momento delicado le recomiendo cambiar sus productos de higiene y limpieza por productos sin tóxicos, le doy 2 opciones en comentarios, tanto para los que quieran crear sus propios productos de limpieza como para los que prefieren...

• Beneficios para la salud de remojar el arroz integral

  02 agosto 2023 ( #arroz, #arrozintegral, #beneficiosdelarrozintegral, #beneficiosderemojararroz, #nutricion, #nutricionsaludable )

  Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Nuestros ancestros tenían una sabiduría innata heredada de sus padres y abuelos, recuerdo a mis abuelos remojando el arroz y las legumbres, a veces durante toda la noche y por la mañana desechaban...

• Se oculta la gravedad de un brote de un hongo peligroso en los hospitales ¡Medidas Importantes!

  29 enero 2024 ( #hospital, #hongosresistentes, #hongosresistentesenhospitales, #quémedidastomar, #Candidaparapsilosis, #fortalecersistemainmune, #secretosparatenerunsistemainmunepoderosoyfeliz, #sistemainmune, #sistemainmunedebilitado, #antibióticos )

  Alerta sanitaria por el avance de un hongo súper resistente en los hospitales El hongo Candida parapsilosis se ha detectado en varios centros de Mallorca, Barcelona, Cantabria y Madrid, donde ha causado infecciones graves en pacientes inmunodeprimidos,...

• Consultas sobre Fibromialgia

  29 marzo 2021 ( #fibromialgia, #KarimANesr, #dolorcronico, #unidaddeldolor, #medicina, #fatigacronica, #dolor, #tratamiento, #libros, #alimentacion )

  Muchas gracias a D. Karim A Nesr, autor del libro Cómo vivir mejor con Fibromialgia ( o a pesar de la fibromialgia), le agradezco infinitamente que se haya tomado tiempo para responderme tanto a mi como a mis compañeras , como agradecimiento he dejado...

• ¿Está sabotando su embarazo con ácido fólico? Descubra por qué el folato natural es la clave para una mamá y un bebé sano

  17 abril 2025 ( #beneficiosfolato, #ácidofólico, #embarazo, #embarazoylactancia, #suplementosembarazo, #Suplementacion, #bebésano )

  Una guía sencilla para nutrirse de forma natural = Folato en el embarazo El embarazo es un momento especial en el que cada elección alimenticia cuenta para su bienestar y el de su bebé. Entre todos los nutrientes importantes, el folato brilla como uno...

• Envejecimiento saludable: Claves para vivir más y mejor

  08 octubre 2025 ( #fortalecersistemainmune, #secretosparatenerunsistemainmunepoderosoyfeliz, #sistemainmune, #sistemainmunologico, #antienvejecimiento, #envejecer, #envejecimiento, #envejecimientoprematuro, #antiaging, #SALUDNATURAL )

  Usted merece vivir no solo más años, sino con la mejor calidad de vida posible. El envejecimiento saludable es un proceso integral que abarca aspectos físicos, mentales y emocionales, y requiere que usted adopte un enfoque holístico, integrando alimentación,...

• Las pastillas de caldo están dañando su salud

  04 febrero 2026 ( #cubitos caldo, #caldo, #procesados, #cocina )

  El estrés y el miedo deprimen el sistema inmune. ¿En qué se han enfocado los medios y organismo estos últimos años (desde el 2020)? Con la llegada del invierno llega también la "feria" del mi... Abra los ojos Esos cubitos que pone para dar sabor a sus...

• Quitar alimentos que te producen flema en el cuerpo, te da salud

  19 marzo 2017 ( #fibromialgia, #salud, #medicina, #medico, #naturopatia, #sfc, #mocos, #mucosidades, #dolorcronico, #dolor, #gente, #flema, #alimentacion, #remedios )

  De acuerdo a la medicina tradicional china muchas enfermedades tienen su origen en el exceso de abundante flema y moco en el intestino, pulmones y vías nasales. Dentro de la lista se encuentran las tumoraciones causantes de problemas como cáncer, bolitas...

• La curcumina es un remedio eficaz para ayudar a aliviar la tendinitis

  24 agosto 2022 ( #curcumina, #curcuma, #antiinflamatorios, #Dolor, #dolorcronico, #Fibromialgia, #Osteoartritis, #artritis, #artritisreumatoide, #reuma, #tendinitis, #codotenista )

  La investigación ha demostrado que la curcumina se puede utilizar como un remedio natural para la tendinitis mediante la supresión de los mecanismos biológicos que encienden la inflamación en las enfermedades del tendón. Los cordones duros del tejido...

• Deficiencia de zinc: síntomas, consecuencias y la mejor solución natural

  02 julio 2025 ( #beneficiosextractodeostras, #extractodeostras, #extracciondeaceite, #extractoostras, #alimentosricosenzinc, #deficienciadezinc, #zinc, #nutricion, #nutricionsaludable, #fortalecersistemainmune, #secretosparatenerunsistemainmunepoderosoyfeliz, #sistemainmune, #sistemainmunologico, #beneficiosdelasostrasparalafertilidad, #fertilidad, #fertilidadyostras, #infertilidad, #antiaging )

  El zinc es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones del cuerpo humano, desde el fortalecimiento del sistema inmunológico hasta la reparación celular y la salud mental. Sin embargo, debido a los cambios en la dieta moderna,...

• Cómo prevenir el dolor de espalda

  17 octubre 2016 ( #dolorcronico, #dolor, #dolorespalda, #lumboartrosis, #fibromialgia, #sfc, #fatigacronica, #medicina, #tratamiento, #investigacion, #artritis, #enfermedad, #antiinflamatorio )

  El dolor de espalda es un problema muy común y se considera la segunda causa de la baja por enfermedad en el lugar de trabajo. Según algunos datos médicos, entre 80% a 90% de las personas sufren al menos una vez de dolor de espalda. Las causas pueden...

• Cómo afecta la fibromialgia a la forma de hablar y expresarse

  10 enero 2018 ( #disartria, #fibromialgia, #comunicacion, #lenguaje, #sfc, #fatigacronica, #tratamiento, #sintomas, #comprensión, #habla, #afasia )

  Los trastornos del habla pueden ser un síntoma de fibromialgia. los pacientes a menudo refieren una serie de problemas de funcionamiento cognitivo incluyendo pérdida de memoria, dificultad para concentrarse, dificultad para hablar, dificultad para entender...

• No estoy fingiendo estar enfermo, en realidad finjo estar bien

  31 enero 2017 ( #fibromialgia, #dolor, #salud, #fatigacronica, #gente, #apoyo, #sintomas, #comprensión, #testimonio, #fatiga, #incomprensión )

  Es de locos, pero a veces me siento como un delincuente juzgado continuamente por personas que no saben nada de mi ni de mi vida y ante este mundo lo mejor es fingir Si no me conoces bastante bien o formas parte de mi familia, es posible que en algunas...