Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
3 Diciembre 2025
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Una visión general de los beneficios de la melena de león El hongo melena de león es el jugo cerebral de la madre naturaleza. La melena de león es un adaptógeno increíblemente único que ha demostrado científicamente mejorar la función cognitiva, eleva...
Leer más sobre9 Febrero 2024
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En este artículo, revelamos los secretos del baño de bosque, también conocido como terapia de bosque o shinrin-yoku. Esta guía completa le proporcionará todo lo que necesita para obtener los mayores beneficios de su próxima experiencia de baño de bosque....
Leer más sobre8 Noviembre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva El chucrut vivo o no pasteurizado contiene más de 114 tipos de probióticos, superando a cualquier suplemento probiótico del mercado actual1. Estos probióticos pueden sobrevivir al bajo contenido de ácido...
Leer más sobre22 Julio 2023
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En comparación con el zumo natural de naranja, un plátano mediano tiene un nivel similar de antioxidantes. Esta es una gran noticia para el bienestar general, ya que el estrés oxidativo es el culpable de innumerables enfermedades crónicas. Los ejemplos...
Leer más sobre31 Enero 2023
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Durante cientos de años, los profesionales de la salud chinos han utilizado berberina, un compuesto químico que se encuentra en varias plantas, como el sello de oro. Sus beneficios incluyen ayudar a perder peso, eliminar la grasa abdominal, promover niveles...
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El alga kelp es un superalimento que nos regala el mar. Activa el metabolismo, es un antibiótico natural, te ayuda a perder peso, tiene gran cantidad de vitaminas, minerales, ayuda a regular la glándula tiroidea, es maravillosa para la artritis, los calambres,...
Leer más sobre23 Mayo 2020
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A veces me quiero ir. Hay decisiones muy difíciles de entender cuando no estamos en la piel de quién las toma. Decisiones que no tienen marcha atrás ni remedio una vez tomadas. Son decisiones que afectan a más personas en la mayoría de las ocasiones de...
Leer más sobre28 Marzo 2020
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Tener una enfermedad crónica como la fibromialgia es un gran problema, como lo es cualquier cosa que te haga cambiar tu estilo de vida y hábitos para el resto de tu vida. A la larga intentas acostumbrarte y aprender a convivir con el dolor y las limitaciones,...
Leer más sobre23 Octubre 2019
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Muchas personas te sueltan eso de " si salieras de casa estarías menos deprimido" como si tu no quisieras salir y disfrutar, recuperar tu vida... pero la depresión no es ninguna maldita broma y el dolor aunque sea invisible te cambia la vida; te quita...
Leer más sobre16 Noviembre 2016
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La tasa de depresión de los enfermos de encefalomielitis miálgica es 14 veces mayor que la de el resto de la población. La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica (SFC) junto con la sensibilidad química múltiple, son las tres patologías con más...
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Esta es una carta abierta a mis amigos de cuando estaba bien y a algunos miembros de mi familia que no entienden (algunos ni siquiera lo intentan) esta enfermedad. No trato de hacer daño o que nadie se sienta culpable, solo quiero compartir lo que siento...
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