Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
8 Diciembre 2023
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La ergotioneína es un aminoácido que se produce naturalmente en algunos organismos, especialmente en los hongos entre otros alimentos. Se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antienvejecimiento y protectoras celulares....
Leer más sobre7 Diciembre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon La salud del suelo pélvico es vital, independientemente de su edad o sexo. Si bien comúnmente se asocia con la menopausia o el embarazo, el suelo pélvico simplemente se refiere al grupo de...
Leer más sobre6 Diciembre 2023
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Los beneficios del pomelo para la salud son muchos y variados. Aquí le presento algunos de ellos : Fortalece el corazón: El pomelo contiene flavonoides, que podrían ayudar a prevenir los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardíacas 1 . También...
Leer más sobre3 Diciembre 2023
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Los beneficios de las mandarinas son amplios, en este artículo te dejo los beneficios más destacados : Antiinfecciosa: La mandarina tiene un alto contenido en vitamina C, que estimula el sistema inmunológico y ayuda a prevenir y combatir las infecciones,...
Leer más sobre30 Noviembre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva y disfrute de + de 100 artículos valiosos para su SALUD Las lectinas son unas proteínas que se encuentran en muchos alimentos vegetales y que pueden causar inflamación, problemas digestivos, enfermedades...
Leer más sobre24 Noviembre 2023
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Su cerebro es un 60% de grasa, por lo que necesita comer muchas grasas saludables para que funcione de manera óptima. El marisco es una gran fuente de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del cerebro. Las ostras son un alimento que...
Leer más sobre21 Noviembre 2023
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Respondiendo a una pregunta recurrente les doy algunas claves para comprar el mejor aceite de coco: Que sea ecológico: Es importante que el aceite de coco provenga de cocos cultivados de forma ecológica, sin pesticidas, herbicidas ni fertilizantes químicos....
Leer más sobre16 Noviembre 2023
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Secretos para tener un sistema inmune poderoso ¡y feliz! (Medicina real de Karim A Nesr nº 1) eBook : A Nesr, Karim: Amazon.es: Libros En este artículo, te contamos cómo la ashwagandha, una planta milenaria de la medicina ayurvédica, puede ayudarte a...
Leer más sobre12 Noviembre 2023
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Receta de Moca de Vainilla-Chaga Reunir: • 2 tazas de café • 1 taza de leche de almendras / arroz o la que más le guste • 2 cucharadas de cacao en polvo • 1 cucharadita de extracto de hongo Chaga orgánico en polvo • 1/2 cucharadita de canela de Ceylan...
Leer más sobre11 Noviembre 2023
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CUANDO COMEMOS CARBOHIDRATOS, O PARA EL CASO, PROTEÍNAS Y GRASAS, EL CUERPO LOS DESCOMPONE EN GLUCOSA, QUE LAS CÉLULAS PUEDEN USAR PARA OBTENER ENERGÍA LLAMADA 'ATP'. El producto final del metabolismo de la glucosa es CO2 y agua. El dióxido de carbono...
Leer más sobre9 Noviembre 2023
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El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en la piel de las uvas, las moras, el chocolate, los arándanos, el aceite de oliva y otros alimentos. Aquí te presento algunos de los beneficios que se le atribuyen: Protege el cerebro : El resveratrol...
Leer más sobre8 Noviembre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva El chucrut vivo o no pasteurizado contiene más de 114 tipos de probióticos, superando a cualquier suplemento probiótico del mercado actual1. Estos probióticos pueden sobrevivir al bajo contenido de ácido...
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Testimonio de un hijo cuyo padre es adicto a los opioides y sufre de ataques de irritabilidad cada pocas horas todos los días: "Mi padre ha estado luchando contra la adicción a los opioides durante años, y ha sido difícil para toda la familia. Cada pocas...
Leer más sobre31 Octubre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon La exposición a campos electromagnéticos de los auriculares inalámbricos es un tema controvertido que no interesa investigar y aunque se necesita más investigación para comprender mejor los...
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon Las cetonas de frambuesa son un compuesto fenólico natural que se encuentra en las frambuesas rojas y otras frutas, como los kiwis, los melocotones, las uvas, las manzanas, otras bayas, el...
Leer más sobre24 Octubre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva en Patreon El rooibos es una infusión que se obtiene de la planta Aspalathus linearis que se encuentra en Sudáfrica. El rooibos es rico en minerales como el hierro, calcio, potasio, cobre, manganeso y...
Leer más sobre22 Octubre 2023
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La enfermedad de Parkinson es la segunda patología neurodegenerativa más extendida en el mundo, justo detrás de la enfermedad de Alzheimer. El Parkinson a fecta...
Leer más sobre21 Octubre 2023
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Le invito a formar parte de mi Comunidad Exclusiva Las abejas son unos de los polinizadores más importantes y su papel en la polinización es esencial para la producción de alimentos y la salud de los ecosistemas. La polinización es el proceso mediante...
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