Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr
18 Noviembre 2022
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El famoso axioma "la belleza comienza desde dentro" es una de las afirmaciones más verdaderas cuando se trata de la salud de la piel. Una dieta saludable que consiste en alimentos ricos en vitaminas naturales, minerales, grasas buenas, fibra, antioxidantes...
Leer más sobre17 Noviembre 2022
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Un interesante estudio miestra los efectos de la suplementación con colágeno hidrolizado sobre el envejecimiento de la piel: una revisión sistemática y un metanálisis. La ingesta de colágeno hidrolizado durante 90 días es eficaz para reducir el envejecimiento...
Leer más sobre10 Noviembre 2022
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Se ha planteado la hipótesis de un papel crítico de la disfunción mitocondrial y el daño oxidativo tanto en el envejecimiento como en las enfermedades neurodegenerativas. Gran parte de la evidencia ha sido correlativa, pero la evidencia reciente ha demostrado...
Leer más sobre3 Noviembre 2022
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La miel de manuka es un tipo de miel que se origina en ciertas partes de Australia y Nueva Zelanda. Es producido por abejas que polinizan las flores que se encuentran en un arbusto de manuka, una especie de árbol de té. Tradicionalmente utilizada para...
Leer más sobre3 Noviembre 2022
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Cómo protegerse contra la luz azul de la pantalla de su computadora: Ajustar la configuración de la pantalla Usar un filtro de pantalla Usar la regla 20-20-20 Considere las gafas luz azul si trabaja muchas horas con pantallas ¿Te encuentras con dolor...
Leer más sobre17 Octubre 2022
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Hay muchos ingredientes alimenticios naturales: plantas medicinales, hierbas tónicas, hongos medicinales y superalimentos que se han utilizado en la industria de la belleza y los cosméticos tanto para uso tópico ( cosmecéuticos) como para uso interno...
Leer más sobre15 Octubre 2022
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Una de las cosas que más echo de menos de España es el aceite de oliva, además de su maravillosa gente e indudablemente su maravillosa gastronomía. Los expertos en salud de todo el mundo continúan en desacuerdo sobre el papel que las grasas como la mantequilla...
Leer más sobre13 Octubre 2022
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Ginkgo biloba es una hierba rica en antioxidantes utilizada para mejorar la salud del cerebro y tratar una variedad de afecciones. Aunque los suplementos dietéticos generalmente contienen extractos de las hojas de la planta, las semillas de ginkgo biloba...
Leer más sobre11 Octubre 2022
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El glutatión es una molécula que se encuentra naturalmente en su cuerpo que está hecha de los aminoácidos glicina, L-cisteína y L-glutamato. También conocido como GSH, es producido por el hígado y las células nerviosas en el sistema nervioso central....
Leer más sobre30 Septiembre 2022
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Si bien el colágeno puede ser la palabra de moda de belleza del momento y la proteína más abundante en el cuerpo, la elastina está comenzando a tener su propio poco de zumbido y con razón. Pero, ¿qué es exactamente la elastina y cuáles son los beneficios...
Leer más sobre13 Agosto 2022
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EL AYUNO TERAPÉUTICO El ayuno terapéutico es una técnica utilizada desde tiempos inmemoriales. Su principal fin es conducir al organismo (de modo voluntario) a reaccionar a la privación de alimentos, esto pone en marcha procesos como la autofagia y activa...
Leer más sobre22 Enero 2020
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Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La astaxantina está relacionada con el betacaroteno, la luteína y cantaxantina—los cuales son antioxidantes carotenoides muy poderosos por sí solos. Pero debido...
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