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Salud Real D. Karim A Nesr

Le ayudo a sanar, brindándole conocimiento y herramientas. Soy experto en enfermedades reumáticas, artritis, fibromialgia, fatiga crónica y dolor crónico . Contacto : https://www.patreon.com/karimanesr

5 maneras efectivas de deshacerse de los ácaros del polvo

5 maneras efectivas de deshacerse de los ácaros del polvo

Nos hacen las mismas preguntas varias veces al día "¿Cómo me deshago de los ácaros del polvo o cómo matar los ácaros del polvo?" Por qué, porque causan tantos problemas a millones de personas. Los signos de alergia a los ácaros del polvo incluyen los...

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Por qué necesita consumir miel cruda y qué beneficios le aporta

Por qué necesita consumir miel cruda y qué beneficios le aporta

La miel ha existido durante miles de años. Una pintura rupestre de 8.000 años de antigüedad en España representa la recolección de miel, mientras que se encontraron rastros de la sustancia en recipientes de Georgia que datan de hace unos 4.500 a 5.000...

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La papaya y sus beneficios para la salud

La papaya y sus beneficios para la salud

La papaya es una buena fuente de vitaminas, enzimas y antioxidantes que son esenciales para la belleza y juventud de la piel y evitan la acumulación de colesterol en las arterias. La fibra contenida en la papaya fortalece y equilibra los sistemas digestivos...

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Los mejores beneficios de la berberina que necesita saber

Los mejores beneficios de la berberina que necesita saber

Durante cientos de años, los profesionales de la salud chinos han utilizado berberina, un compuesto químico que se encuentra en varias plantas, como el sello de oro. Sus beneficios incluyen ayudar a perder peso, eliminar la grasa abdominal, promover niveles...

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5 maneras para lograr un rejuvenecimiento facial sin cirugía

5 maneras para lograr un rejuvenecimiento facial sin cirugía

La salud incluye sentirse bien físicamente y emocionalmente. La salud del cuerpo se manifiesta en la piel, los ojos, el cabello ... Todo lo aparentemente superficial nos indica cómo está nuestra salud, si estamos intoxicados o tenemos graves carencias...

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Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, ayuda a reducir la inflamación, dolor articular y mejorar los síntomas de la artritis reumatoide, apoya la salud ocular y mucho más

Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, ayuda a reducir la inflamación, dolor articular y mejorar los síntomas de la artritis reumatoide, apoya la salud ocular y mucho más

Este libro es un completo manual de manejo para pacientes y cuidadores de Síndrome de Fatiga Crónica (Encefalomielitis Miálgica). Para escribirlo se han tenido en cuenta las investigaciones más... El aceite de hígado de bacalao es un tipo de suplemento...

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Los mejores suplementos antiinflamatorios cuando tiene una enfermedad autoinmune

Los mejores suplementos antiinflamatorios  cuando tiene una enfermedad autoinmune

Una de las formas más poderosas en que podemos reforzar nuestros cuerpos contra el desarrollo de estas enfermedades es a través de lo que comemos. Entonces, hoy, estamos hablando de los suplementos antiinflamatorios que ayudan a combatir la inflamación. ¿QUÉ...

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Curación de la halitosis: causas y curas del mal aliento

Curación de la halitosis: causas y curas del mal aliento

Halitosis es el término médico para el mal aliento. Las causas van desde una mala higiene bucal hasta desequilibrios gastrointestinales, y su aparición se ha rastreado durante miles de años. Los antiguos griegos y romanos lo mencionan en sus textos, mientras...

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Ayuno intermitente: Preguntas frecuentes

Ayuno intermitente: Preguntas frecuentes

El ayuno intermitente es una gran técnica para perder peso; Sin embargo, uno de los componentes clave para la pérdida de peso sostenida son las hormonas equilibradas. Sé que el ayuno intermitente ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre y las hormonas...

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Ayuno intermitente, el secreto antienvejecimiento para una vida más saludable

Ayuno intermitente,  el secreto antienvejecimiento para una vida más saludable

La investigación ha demostrado que el ayuno intermitente tiene numerosos beneficios para la salud, incluidos los efectos antienvejecimiento. En este artículo, exploraremos la ciencia detrás del ayuno intermitente, sus efectos sobre el envejecimiento y...

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Beneficios para la salud del OMEGA 3

Beneficios para la salud del OMEGA 3

¿Sabes por qué son tan importantes las grasas Omega 3 y tan diferentes de cualquier otro tipo de grasa? Déjame darte una pista: es porque a diferencia de la mayoría de las grasas, que tu cuerpo puede producir a partir de otras grasas o de materias primas,...

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Puede tratar una variedad de afecciones que van desde la inflamación y envejecimiento de la piel hasta la cicatrización de heridas, el dolor y la artritis, así como tratar los problemas dentales

Puede tratar una variedad de afecciones que van desde la inflamación y envejecimiento  de la piel hasta la cicatrización de heridas, el dolor y la artritis, así como tratar los problemas dentales

¿QUÉ ES EL ACEITE DE EMÚ? A pesar del hecho de que apenas estamos empezando a aprender sobre los enormes beneficios del aceite de emú, los aborígenes de Australia los conocen desde hace milenios. Esta maravillosa ave nativa de Australia ha proporcionado...

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De qué muere la mayoría de la gente (y cómo podemos evitarlo)

De qué muere la mayoría de la gente (y cómo podemos evitarlo)

La muerte es un paso natural a ... ¿quién sabe dónde? La muerte es el faro que nos recuerda a todos lo hermoso que es vivir, pero todos aspiramos a vivir el mayor tiempo posible en las mejores condiciones y yo quiero ayudarle a lograrlo, brindándole las...

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Cómo mejorar la textura de la piel y eliminar toxinas

Cómo mejorar la textura de la piel y eliminar toxinas

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr La piel elimina hasta 1/3 de las toxinas de su cuerpo, por lo que es crucial tomar las medidas adecuadas para abrir este portal de desintoxicación. Nuestros...

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Por qué hay una epidemia de deficiencia de vitamina D

Por qué hay una epidemia de deficiencia de vitamina D

Hay una epidemia de deficiencia de vitamina D en nuestra población. Pero antes de mirar su vitamina similar a las hormonas, debemos recordar que la columna vertebral de la síntesis de vitamina D proviene del colesterol. Ese colesterol es una molécula...

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Los peligros del consumo excesivo de PUFA

Los peligros del consumo excesivo de PUFA

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr Una de las grandes diferencias entre Paleo y la dieta moderna típica es la cantidad de grasa poliinsaturada, o PUFA. Básicamente, la dieta moderna tiene demasiado...

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PUFAs: Qué son y por qué deberías deshacerte de ellos

PUFAs: Qué son y por qué deberías deshacerte de ellos

Consultas, contenido exclusivo, adelanto libros y mucho más https://www.patreon.com/karimanesr ¿Qué diablos son los PUFAs? PUFA es la abreviatura de ácido graso poliinsaturado. La mayoría de los alimentos entran en las categorías de grasas "insaturadas"...

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7 causas del agotamiento suprarrenal

7 causas del agotamiento suprarrenal

El agotamiento suprarrenal es común en la mayoría de nuestros pacientes, pero también es prevalente en más del 70% de la población adulta. Las glándulas suprarrenales fuertes son vitales para su salud y longevidad, sin embargo, muchas personas tienen...

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